“Living, the whole body carries its meaning and tells its own story, standing, sitting, walking, awake and asleep.” — M.E. Todd

Rolfing® ist angewandte Anatomie - ganzheitlich und individuell. Es ist ein aktiver Prozess, den eigenen Körper mit Hilfe des Rolfers™ anders zu entdecken und neu zu erschließen, Gewohnheiten aufzubrechen und das individuelle Potential des Körpers zu erkennen: Leichtigkeit und Balance in Beziehung zur Schwerkraft. Systematisch werden sämtliche Regionen des Körpers besucht, funktionale Bewegungsmuster erlernt und die allgemeine Selbstwahrnehmung verbessert. Mittels der präzisen Technik des Rolfers™ erfährt der Körper Informationen, die Veränderungsprozesse anregen von denen er oft ein Leben lang profitiert.

 „Der Mensch ist mehr als die Summe seiner Einzelteile.“

— Deane Juhan

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Was ist Rolfing®?

Die Rolfing-Methode ist eine ganzheitliche Körperarbeit zur Lösung tiefer Spannungen des Bindegewebes für mehr Beweglichkeit, Leichtigkeit, ein verbessertes Gleichgewichtsgefühl und spürbar mehr Energie . Eine Sitzung besteht aus Körper- und Bewegungsanalyse, manueller Therapie, Awareness- und Bewegungsschule. Traditionell werden in einer Serie von zehn Sitzungen gezielt sämtliche Körperregionen besucht und im Feld der Schwerkraft (re-)organisiert.

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Rolfing® ist interessant für wen?

— Jeden, der im Beruf am Schreibtisch sitzt.

— Jeden, der körperlich arbeitet.

— Körperbewusste Menschen.

— Leistungsportler*Innen.

— Tänzer*Innen.

— Schauspieler*Innen.

— Sänger*Innen.

— Jung und alt.

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Was sind die Vorteile von Rolfing®?

— Freies Atmen und natürliche Aufrichtung des Körpers.

— Leichtigkeit und mehr Beweglichkeit.

— Freisetzen ungenutzter Energien.

— Funktionalität durch ökonomische Bewegung.

— Hilft bei Hüft-, Knie- und Haltungsschäden.

— Hilft bei Rücken-, Nacken-, Schulter-, Muskel- und Gelenkschmerzen.

— Verbesserte sportliche Leistungsfähigkeit und gemindertes Verletzungsrisiko.

— Lösen von chronischen Spannungen und stressbedingten Symptomen.

— Besserer Stoffwechsel und Immunabwehr.

— Körperliche Ausgeglichenheit.

— Prävention.

— Verbesserte Selbstwahrnehmung des Körpers.

— Ergänzend zur Rehabilitation nach Unfällen, Verletzungen und Traumata (Schleudertrauma)

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Wieviel kostet eine Rolfing®-Session?

— Jede Session beinhaltet zusätzlich eine umfassende Analyse der eigenen Körperstruktur, erste Eindrücke in die manuelle Körperarbeit und erste Körperwahrnehmungs- und Bewegungsübungen.

— Als Heilpraktiker rechne ich gemäß des Gebührenverzeichnis für Heilpraktiker (GeBüH) bzw. Hufelandverzeichnis ab. Die Kosten einer Session betragen ca. 140€/125€

— Es können auch Einzelsitzungen und kleinere Serien ganz individuell vereinbart werden.

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Eike Ahrens,  Heilpraktiker, Advanced Certified Rolfer®

Beckers und Bethge, Clausewitzstraße 7, 10629 Berlin, +49 (0)30 628 714 20